IHA — Pernahkah kamu memperhatikan seekor anjing yang menggoyangkan seluruh tubuhnya setelah terhindar dari bahaya? Hewan melakukan itu bukan tanpa alasan. Mereka sedang melepaskan sisa hormon stres dan mengembalikan sistem saraf ke kondisi seimbang. Sayangnya,Somatic Shaking Therapy: Teknik Melepas Trauma dan Ketegangan Otot Lewat Getaran Tubuh