
Dalam beberapa tahun terakhir, ritme hidup modern bergerak semakin cepat. Tuntutan pekerjaan meningkat, ekspektasi sosial terus bertambah, dan paparan digital hadir tanpa henti. Akibatnya, banyak orang merasa lelah bahkan sebelum hari benar-benar dimulai. Pada titik inilah burnout muncul sebagai masalah nyata yang sering luput dari perhatian. Namun demikian, burnout tidak...


